Uważność (z ang. mindfulness) – bycie tu i teraz. Od jakiegoś czasu określenie to stało się bardzo popularne, ale co tak właściwie oznacza? Dla mnie […]
Added on
Energia z Natury
Moje morsowanie, a właściwie jego początki
Przyznaję się bez bicia. Jestem największym zmarzluchem świata, a przynajmniej nie znam większego.
Zawsze jako pierwsza zakładam długi rękaw, kurtkę, szal, czapkę i termoaktywną bieliznę. Tak, tak – zimą ciepłe majtki i gruba pierzyna to dla mnie podstawa. 😊 Nic dziwnego, że moi znajomi szeroko otwierali oczy, kiedy dowiadywali się, że zaczęłam morsować. Jeden zapytał mnie z przekąsem: